Banán Gyógyhatás. 1 Szabályozza a bélmozgást. Kutatások kimutatták hogy a rendszeres banánfogyasztással csökkenthető a vérnyomás.
A banán 10 gyógyhatása. A banánnak magas a kálium ellenben alacsony a nátrium tartalma így a szervezet folyadékháztartásának egyensúlyát is segít fenntartani. A banán 91 legfontosabb gyógyhatása.
A kutatások szerint napi 3 banán szignifikánsan csökkenti a magas vérnyomást.
Fagyasztva akár 3-4 hónapig is elállnak ízük állaguk nem lesz rosszabb kiválóan megfelelnek majd a napindító smoothie-ba vagy. A banán 10 legfontosabb gyógyhatása. A banánban van vas foszfor kalcium magnézium cink nátrium kálium szénhidrátok A C. A banán gazdag káliumban magnéziumban amik alapvető elektrolitok a szív számára.