Banán Méz. Zsírszegény túró kókuszreszelék banán méz kb. 1 éves kor alatt ne kínáljunk mézet a gyermeknek a botulizmus veszélye miattEgyévesnél fiatalabb babáknak méz nélkül készíthető el ez a finomság abban az esetben ha darabos ételt már tudnak enni.
Banan Alma Turmix Recept Keppel Mindmegette Hu Receptek Recipe Banana Smoothie Nutritional Smoothie Fruit Smoothies from www.pinterest.com
1 db 15 db 100 db. A folyadékháztartáshoz az is hozzájárul hogy a banán 75-ban vizet tartalmaz. Vitamin- és ásványi anyag tartalma kiemelkedő B6- C- A-vitamin kálium élelmi rost biotin szénhidrát magnézium riboflavin és mangán tartalma kifejezetten magas.
A banán káliumban és magnéziumban gazdag ami jótékony hatással van a vérnyomásunkra és a szívünkre.
A mandulát száraz serpenyőben enyhén megpirítjuk félretesszük. Fénytől védett száraz hűvös helyen tárolandó. Szeleteljük fel a banánt majd a szeleteket süssük meg olajban. Ha megszárad a hajad a sört már nem is fogod érezni a banánt annál inkább.
