Banán Tej Fahéj. Orosházi banán vagy banánlevél néven is ismert. A Alma-banán turmix fahéjjal elkészítési ideje.
őrölt gyömbér 1 tk. 1 nagy tk fahéj. 2 felkockázott alma 1 kisebb banán 12 bögre növényi tej én mandulás rizstejet használtam fahéj szerecsendió kardamom gyömbér szegfűszeg Mielőtt összeturmixoltam volna valamennyi hozzávalót a könnyebb emészthetőség érdekében az almát egy kicsit megfőztem.
A csokitól meg csak boldogabbak leszünk.
Állítólag immunrendszer idegrendszer erősítő és nem utolsósorban finom. Szódabikarbóna 3 dkg eritrit 7 dk pekándió. Ezenkívül nagyon könnyen és gyorsan elkészíthetők. A kávé mellé igenis szükség van valami harapnivalóra.